Description
Les graines de sésame sont de petites graines plates et ovales qui sont une véritable mine de nutriments. Connues pour leur saveur de noix, elles sont largement utilisées dans les plats culinaires à travers le monde, offrant à la fois goût et bienfaits nutritionnels.
Idéal pour préparer du lait végétal. 🥛
Top 10 des Bienfaits des graines de sésame
Riches en protéines: Fournit des acides aminés essentiels pour le fonctionnement du corps.
Riche en calcium: Soutient la santé et la force des os.
Contient des graisses saines: Offre des acides gras oméga-6 pour la santé cardiaque.
Chargé d’antioxydants: Aide à réduire le stress oxydatif et l’inflammation.
Soutient la santé digestive: Haute teneur en fibres pour une meilleure digestion.
Peut abaisser la pression artérielle: Contient du magnésium et d’autres composés bénéfiques pour le cœur.
Favorise la santé de la peau: Riche en zinc, crucial pour la production de collagène.
Peut améliorer le contrôle de la glycémie: Les glucides complexes et les graisses saines aident à maintenir des niveaux de glycémie équilibrés.
Soutient l’équilibre hormonal: Contient des lignanes qui peuvent aider à équilibrer les hormones.
Booste le système immunitaire: Riche en vitamines et minéraux qui améliorent la fonction immunitaire.
Ingrédients :
100% graines de sésame biologiques
Origine : Égypte
Recommandation de stockage
Conserver dans un endroit frais et sec. Pour une fraîcheur optimale, conserver dans un récipient hermétique et réfrigérer après ouverture.
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